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葛根粉应该怎么吃呢?

发表日期:2021/1/8 10:00:05 - 浏览次数:

大家都知道,葛根是非常常见的中药,它不仅可以做成粉末状给人们食用,还能做成食材,接下来,小编给大家带来葛根粉的正确吃法。

 

1.葛根粉勾芡来喝

葛根粉可以用来勾芡,并调成汤。我们可以用葛根粉来替代淀粉,这样吃起来口感非常的好,是很不错的选择哦。

 

2.可以用来做醒酒的热饮

当人们喝醉了时,可以服用适量的葛根粉,有很好的提神效果,在饮酒前,也可以食用一定量的葛根粉,可以降低大量饮酒带来的伤害。

 

3.葛根粉冲泡

可以在绿茶中加入适量的葛根粉和白糖,煮开后晾至半温,加入少量的甘草,放入微波炉中加热3分钟左右,等其变成粘稠状态,即可食用,味道非常的好,清凉香甜。

 

注意:如果是用作清热解毒的热饮,建议大家不要放入过多的葛根粉,少量即可,稀一点最佳,是非常适合在夏季饮用的。

 

4.葛根粉中加入白糖

找一个干净的碗,挖一勺葛根粉,将葛根粉放入碗中,先用冷水把葛根粉打成浆,然后加入适量白糖调和,然后用超过100度的沸腾水把葛根粉打成糊状,即可。

 

5.野葛粉奶粥

首先把葛根洗净,水稍微沸腾就可以了,粥煮到差不多就可以倒进去,再煮一会儿,加入适量的牛奶和少许盐。大家还可以在里面放入少量的大豆和花生米,根据大家自己的喜好来添加。

 

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