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葛根的使用要注意什么?

发表日期:2019/10/24 14:12:38 - 浏览次数:


    我们知道葛根是很好的调养品,非常适合高血压、高脂血症、高血糖和偏头痛等心脑血管疾病患者、更年期女性、易上火人(包括孕妇和婴儿)、常用烟酒服、女性滋容养颜、中老年日常饮食烹饪等。但是无论什么东西如果你超量去使用,效果可能就适得其反,葛根也会有一些不适合食用的人,葛根有什么禁忌和副作用?
葛根的使用禁忌和注意事项:
   首先,葛根不宜多服,胃寒患者慎用。
   由于葛粉具有滋阴和调节内分泌的作用,葛粉浸泡在水中对身体有一定的好处,但由于其寒冷的性质,平时服用时不要服用太多,以避免胃肠健康受损、呕吐等不适症状。此外,这种中药也不适合在夏季服用,以免影响身体健康。
不可空腹使用葛根。
    葛粉不能和杏仁一起吃,否则会引起身体不适。
    葛根粉不能与乌头类药物一起服用,葛根中的异黄酮与乌头类药物中的乌头碱具有对抗作用。
食用时不要吃辛辣食物,如酒、可乐、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜和其他辛辣食物。
二、葛根使用的不适宜人群:
    葛根含有大量葛根素、花生油、蛋白质和氨基酸,服用后能有效促进健康。葛根最为常见的一种功效就是解酒护肝了,不过并不是所有人群都可以服用。有些低血糖患者、孕妇、儿童和肠胃虚弱的人,最好不要服用葛根,以免对健康造成影响。
三、使用葛根最合理的时间:
    服用葛根应选择合适的时间,不仅能促进吸收,还能有效避免一些不利因素。葛根服用后具有滋阴和调节内分泌的作用,所以晚上是服用这种中药的最佳时间。
     以上我们知道葛根的功效和禁忌。一般来说,服用葛根没有明显的毒副作用,而且身体也不容易出现不良反应。因此,在生活中科学地摄取葛根就足够了。此外,材料的使用,任何药物都应该对症下药,否则对身体的伤害相对较大。

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